即興人生

自從在大陸連續兩天早晨跑步之後，就很喜歡那種運動的感覺。

記憶中自己一直不太喜歡跑步，但是這次卻毫不猶豫的就報名了路跑活動。
平常並沒有練習過跑步，雖然興致勃勃地參加，但一想到要跑五公里，還是會擔心自己能不能順利跑完。

當槍聲鳴起，起步是非常順利的，我也決定一直維持自己的步調，不要逞快，而是保持一定的節奏，這樣的順利卻在折返點被打亂了，當拿到了水之後，心想可以小歇一下，再繼續出發。

最困難的卻是重新出發這件事。

當我停下了腳步，才意識到雙腳的痠痛，好像綁著鉛石一般無法抬高，便有一股衝動想要就這麼步行回去。
總會心想著，等我休息夠了就會再出發，但身體好像永遠都不會覺得足夠，
你會不斷的渴望喝水、渴望坐下，抬起腳竟變成了件困難的事情。

走了一回兒後，才又終於克服心中的怠惰，開始用小跑步繼續前進，
這次我決定即使再累，都不要停下來，有好幾次總會閃過「腳好沉重，想要停下來」的念頭，要是一直想著跑步這件事情，我想我會無法堅持下去，我轉移注意享受週遭的風景，遠方的道路、河堤、空中的飛機(還認出是長榮的飛機)，腳還是痛，但我變得可以繼續往前，不去注意腳下，我可以感受到我自己的呼吸，手中的水杯啪啪作響，像進行曲一樣有節奏地說著「前進、前進」，

一路上我沒有停下，一直回到了終點。

跑步是一場與自己的戰鬥。
一旦處於安逸，便會開始沉溺其中，我覺得我的身體不行了，所以我想要休息了，
但全憑藉著念頭，即使肉體再累，我依然可以憑藉著意志力帶動我的身體，

就像是習慣了上班的規律生活，一旦遇到要出差的日子，我總很難讓自己動身，想著下個星期、再下個星期，我還沒有準備好，我這個星期的工作量很大，就這麼一拖再拖，原本的計畫總是不能完整的實踐。

面對客戶對我來說卻遠比跑步更難，我想首先我要做的就是「讓身體動起來」這件事情，我可能會渾身狼狽、或許會花很久的時間，這都是我不想面對的，對於我的怠惰與退卻，我必須要帶著繼續跑下去的心情與他抗戰。

永遠都嫌休息不夠，那麼我想是要逼著自己重新起跑了。
告訴自己要一直跑一直跑。